مشاكل النوم خاصة عند الاطفال
منتدى جنه قلبى
مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 829894
ادارة المنتدي مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 103798
منتدى جنه قلبى
مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 829894
ادارة المنتدي مشاكل النوم خاصة عند الاطفال 103798
 
مشاكل النوم خاصة عند الاطفال
المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعراض مشاركاتكمواضيع لم يتم الرد عليهامواضيع لم يتم الرد عليهاافضل اعضاء اليومافضل 20 عضو
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12منتدى التصميم والابداع العربي - اطلب تصاميمك مجاناًمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأربعاء مارس 18, 2015 5:52 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12وجهة موقع احترافية هدية منى لعيون احلى اعضاءمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين يناير 06, 2014 4:31 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12حصريا اساتيل احترافى لعشاق الرومانسيه فقط على جنة قلبى مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين يناير 06, 2014 4:26 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12تغير شكل الخط الفاصل بين الاقسام على الرئيسيةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالسبت يناير 04, 2014 4:33 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12استايل vb الثورة السورية مجانامشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين نوفمبر 04, 2013 12:12 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12كود مبروك انضمام العضو الجديد " فلان " أكواد وصف الموقعمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 8:10 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12كود لتضليل محتوى الأكواد كما الموجود بالدعم مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 8:07 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12طريقة صنع موقع حقيقى بمساحة 1 جيجا وفى أقل من 1 دقيقةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 7:48 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12منع النسخ عن الزوار فقط مع تفعيلها للاعضاء قنببببببللللةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 7:45 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12كود Share This Page لمستخدمى احلى المنتديات ahlamontada.com مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 7:41 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12حصرياً كود كلام متحرك من اليمين لليسارمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أكتوبر 20, 2013 6:21 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12مقوي ومكبر إشارة الموبايلمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالخميس أكتوبر 10, 2013 8:26 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمة راح تعجبك أكيدمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالخميس سبتمبر 12, 2013 8:20 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة التميز والإبداع الرائعمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأربعاء سبتمبر 11, 2013 2:23 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمة رائعةللمنشد محمد مطري سبحان ربيمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين سبتمبر 09, 2013 4:17 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمة الدلال والجمال لأغلى ناسمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد سبتمبر 08, 2013 12:46 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة رقيقة وناعمة تستاهل موبايلكمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2013 4:54 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة السحر إلك وبسمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 1:57 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمة موبايل مميزة وراقيةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأربعاء أغسطس 28, 2013 1:40 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمتك من أجمل الأناشيد الرائعةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين أغسطس 26, 2013 1:17 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمتك نشيد رائع بصوت محمد المطريمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أغسطس 25, 2013 2:13 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمتك نشيد ياليالي لمحمد المطريمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالجمعة أغسطس 16, 2013 12:33 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة موبايل نادرة جدامشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالخميس أغسطس 15, 2013 9:09 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نغمة ساحرة ومؤثرةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أغسطس 11, 2013 8:44 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12نشيد يا مسبل الستر للمنشد محمد المطريمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين أغسطس 05, 2013 6:10 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة موبايل من عالم الخيال الواسعمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالأحد أغسطس 04, 2013 1:55 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12كود فانوس رمضان اعلى الصفحةمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالخميس أغسطس 01, 2013 12:38 pm من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12سيدي مولاي للمنشد محمد مطريمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالثلاثاء يوليو 30, 2013 6:15 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة مملوءة بالاحساسمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين يوليو 29, 2013 4:11 am من طرفمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Html12رنة مملوءة بالاحساسمشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالإثنين يوليو 29, 2013 4:11 am من طرف

شاطر

مشاكل النوم خاصة عند الاطفال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
https://i.servimg.com/u/f89/12/39/44/15/announ12.gif
المشاهدات:
Free Hit Counter
رسالة مستعجلة:
عزيزي القارء, أعلم ان لنا حقوقنا وملكيتنا وأفكارنا, فرجاء عدم سرقة تعبنا. لنقل الموضوع يجب عليك نسخ المصدر أولآ وشكرآ.
2010-2011 الادارة ( إدارة منتديات جنة قلبى)
كاتب الموضوعرسالة
معلومات العضو
دمى كتب همي

دمى كتب همي

V i P

V i P

معلومات إضافية
العمر : 28
الموقع : هنا لمدة اربع شهور فقط
العمل/الترفيه : كرة القدم والمنتديات
المزاج : الحمد اللة
نشاط العضو :
مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Left_bar_bleue0 / 1000 / 100مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Right_bar_bleue
نقاط : 50542
تاريخ التسجيل : 22/03/2012
معلومات الاتصال
مُساهمةموضوع: مشاكل النوم خاصة عند الاطفال   مشاكل النوم خاصة عند الاطفال Emptyالسبت أبريل 07, 2012 6:24 pm 

خيارات المساهمة
تنبيه هام جداا :: تمنع الردود العشوائيه .وتمنع الردود مثل مشكور شكرا الخ






مشاكل النوم خاصة عند الاطفال.......... ,
اعزائى اليكم هذا الكم اللذى جمعته من المعلومات
ارجو ان ينال اعجابكم


النوم نوعان:


النوع الأول: والذى يطلق عليه النوم الكلاسيكى أو النوم البطىء وهذا النوع يتميز بانخفاض سرعة التنفس وسرعة ضربات القلب وانخفاض الدم وهبوط درجة حرارة الجسم وانخفاض سرعة الاحتراق الداخلى بالجسم. وهذا النوع يتميز بأنه لا تصاحبه حركات العين السريعة.

النوع الثانى ويطلق عليه النوم النقيضى أو النوع الحالم فهذا النوع يتميز بحركات العين السريعة وتحدث أثناءه الأحلام … ويصاحب هذا النوع من النوم نشاط فى كل الأجهزة وتزداد حركة التنفس وسرعة القلب وضغط الدم وإفراز المعدة.

ويتعاقب النوعان من النوم فى دورات ثابتة تقريبا لكل شخص … ويحدث النوع الثانى مرة كل 90 دقيقة ويستمر حوالى 20 دقيقة فى كل دورة … ويقضى النائم حوالى 25% من فترة النوم فى هذا النوع الثانى.

ويحدث النوع الأول من النوم فى أول الليل بكثرة … بينما تطول فترات النوع الثانى آخر الليل.

ويطلق على النوع الثانى من النوم أيضا اسم النوم الحالم وذلك لعلاقة هذا النوع من النوم بالأحلام علاقة وثيقة. إذ نجد أننا إذا أيقظنا النائم خلال فترة حركات العين السريعة فإنه يذكر لنا على الفور أنه كان مستغرقا فى الأحلام … وهناك دليل آخر على أن هذا النوع من النوم خاص بالأحلام وهذا الدليل مستوحى من أن حركات العين تشبه فى حركتها متابعة الصور المتحركة وكأن النائم يتابع الصور التى يراها فى حلمه.

وأكثر الأحلام وضوحا والممتلئة بالحيوية والمفعمة بالنشاط والعواطف هى تلك التى تحدث فى فترة النوم الحالم ويعتقد بعض الخبراء أنه بسبب حاجة الإنسان للأحلام ( ربما لإفراغ توتر عاطفي ) فإنه يصر على أخذ حصته من النوم الحالم . وقد أتضح أن الأحلام التى تحدث فى خلال هذا النوع من النوم تتم فى زمن معقول وليس فى لمحة من الزمن كما يتخيل بعض الناس .

فالإنسان الذى يوقظ من نومه بعد عشر دقائق قد يكون فى منتصف الحلم وربما عاد إليه إذا سمح له بالنوم مرة أخرى . وتحمل مثل هذه الأحلام فى طياتها درجة كبيرة من العواطف والتأثيرات التى تتركها على جسد الإنسان . والتى نحن على ألفة وثيقة بها فى مرحلة اليقظة . والحلم الذى يثير الفزع والقلق يجعل الجسم يفيض بالأدرينالين ويجعل صاحبه يصحو من النوم على صوت ضربات قلبه . وإذا حلم الإنسان بمنافسة فى مباراة رياضية فإنه سيصحو من نومه ليجد نفسه لاهثا . ومن أحلام الكوابيس العادية تلك التى يشعر فيها الضحية أن الخوف قد شل حركته . ويقال أن لهذا الإحساس أساسا من الواقع المادي فى النوم الخفيف لأن الإشارات العصبية إلى مجموعة معينة من العضلات توقف لفترات قد تبلغ كل منها نصف دقيقة أو نحوا من ذلك ثم تندفع مرة واحدة . وقد تكون ساقا صاحب الحلم مشلولتين حتى يصل الحلم إلى نقطة يستطيع فيها أن يهرب أو يصحو من نومه .

إن أحلام معظم الناس فى فترة النوم العميق أقل منها فى فترة النوم الخفيف . وإذا حلم الناس فى هذه الفترة فأن أحلامهم تكون مختلفة لأن الكثير منها يكون خاصا بالحياة اليومية وخاليا من العواطف . ويكون مثل هذه الأحلام أشبه بذكريات الواقع منها بأحلام النوم الخفيف الخيالية .

****



مشاكل النوم عند الأطفال

الأرق نوع من أنواع اضطراب النوم الذى يصيب الكثير من الأطفال حيث يعانى الطفل الذى يعانى من اضطراب النوم من الأرق والتكلم فى أثناء النوم والتقلب والرفس طوال الليل ويستيقظ الطفل دون ان يأخذ كفايته من النوم حيث يعانى من سرعة الانفعال والتهيج والقلق الواضح وشدة التوتر مع صعوبة التركيز وكثرة البكاء.

ويعاني الكثير من الأطفال من مشاكل في النوم وتشمل الأمثلة ما يلي:

الاستيقاظ المستمر أثناء الليل.

الكلام أثناء النوم.

صعوبة الاستغراق في النوم.

الاستيقاظ من النوم باكيا.

الاستغراق في النوم أثناء النهار.

الكوابيس.

التبول أثناء النوم.

جذ الأسنان والإمساك عليها بإحكام.

الاستيقاظ مبكرا.

ويرجع الكثير من مشاكل النوم عند الأطفال إلى عادات نوم غير منتظمة أو للقلق بشأن الذهاب للنوم أو الاستغراق فيه. وقد تكون مشاكل النوم المتواصلة أعراضا لصعوبات عاطفية مثل "قلق الانفصال" التى تمثل علامة نمو بالنسبة للأطفال الصغار. فبالنسبة لكل الأطفال الصغار يكون وقت النوم هو وقت الانفصال. ويلجأ بعض الأطفال إلى بذل كل جهده للحيلولة دون الانفصال عن الأهل عند مجيء وقت النوم.




وفيما يلي بعض الأفكار التى قد تساعدك على مجابهة مثل هذه المشكلة :

إذا شعر طفلك بالرغبة فى إغفاءة صغيرة فى أثناء النهار لا تحرميه منها بحجة أن ذلك قد يقلل من ساعات نومه فى أثناء الليل . أن عددا قليلا من الأطفال يستطيع أن يصحو طوال النهار دون أن ينام ولو لفترة قصيرة

وبالقدر نفسه لا تحاولي إجبار طفلك على النوم قبل أن يكون لديه الاستعداد لذلك فالطفل مثل الشخص الراشد لا يستطيع أن ينام إطاعة لأمر ... وإذا لم يكن الطفل مجهدا أو يوشك أن يعرض نفسه للخطر دعيه بجانبك حتى ينعس ثم خذيه إلى غرفة نومه .

اجعلي من غرفة نومه مكانا شيقا إن غرفة النوم لدى بعض الأسر هى مكان للنوم وحسب . ولا يبذل أى مجهود لجعلها شيقة ومحببة للطفل ومكانا يستطيع أن يلعب فيه أو يقضى بعض الوقت قبل أن يستسلم للنوم

افصلي بين غرفة النوم والنوم تدريجيا وبقدر الإمكان منذ وقت مبكر من حياة الطفل . وإذا بلغ الطفل سن المراهقة فإنه قد يحتاج إلى ساعات نوم أقل وقد يرغب فى قضاء جزء من الوقت الذى يسبق النوم فى خلوة مع نفسه يقرأ أو يستمع إلى الموسيقى .

الكوابيس

يحلم كل واحد منا لمدة قد تبلغ ساعات كل ليلة . ونحن لا نتذكر إلا القليل من هذه الأحلام وهو عادة ذلك الجزء الذى يسبق اليقظة مباشرة .

وكما ذكرنا سابقا فإن الأحلام التى تحدث فى فترة النوم التى تتميز بحركة العين السريعة تكون عاطفية ومستمدة من تجارب الإنسان فى الحياة . ومن ثم فان الطفل الصغير الذى ليست له حصيلة من تجارب الحياة لا يعرف هذا النوع من الأحلام .

وما دام الإنسان يحلم طوال الليل أحلاما كثيرة فليس من المدهش أن يكون بعضها مخيفا . والأشخاص الذين يزعمون أنهم لا يعرفون الأحلام المخيفة ليسوا أكثر اتزانا منا إنما هم ببساطة لا يتذكرون أحلامهم المخيفة.

إن الطفل الذى يصاب بالكابوس أو يحلم حلما مخيفا يصحو من نومه وهو يصرخ أو يبكي ويعكس الصراخ أو البكاء نوع حلمه وفى هذه الحالة يجب أن تذهبي إلى الطفل بسرعة لتهدئة خاطره . وإذا لم تذهبي إليه فإن خوفه قد يتراكم . وحتى إذا لم يتذكر الحلم كله فإنه قد يتذكر الفزع الذى أصابه من تجربة الكابوس . وفى أغلب الأحيان يستسلم الطفل للنوم مرة أخرى وبسرعة لمجرد سماع صوتك أو الشعور بلمستك المطمئنة .

لا تحاولي أن تطلبي من الطفل أن يقص عليك الحلم الذى أزعجه . فإذا أراد أن يخبرك به فسيفعل ذلك من تلقاء نفسه .

لا تصري على أن يشعر الطفل بوجودك إلى جانبه لكن أبقي فى مكانك هادئة لبعض الوقت خوفا من أن تكون تلك من الحالات النادرة التى قد تكرر.

إذا حاول الطفل النزول من سريره...حاولي أن تقنعيه بالعدول عن ذلك إنما برفق . وإذا حاول مقاومتك أو بدا عليه التصرف الهستيري حاولي أيضا التصرف برفق . ويمكنك فى هذه الحالة إشعال ضوء الغرفة وتغيير مساند سريره وما إلى ذلك من التصرفات التى تشعره بالاطمئنان .

إن الكوابيس ومخاوف الليل تحدث نتيجة للتجارب التى يعيشها الطفل وهى لا تكون إلا شعورا مؤلما نتج عن تجربة من تلك التجارب . ومن مثل هذه التجارب رؤية الأم وقد أغمي عليها أو عملية جراحية استوجبت مسك الطفل لإجرائها له . وينطبق الشيء نفسه على ما يشاهده الطفل فى التليفزيون أو القصص التى تحكي له . إنه لا يحلم بكل شئ ولكنه فقط يحلم بالفزع الذى أحدثته القصة فى نفسه .


تنبيه
الموضوعالأصلي : مشاكل النوم خاصة عند الاطفال -||- المصدر : منتديات جنة قلبى -||- الكاتب : دمى كتب همي

توقيع دمى كتب همي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مشاكل النوم خاصة عند الاطفال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

.:: مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ::.

 مواضيع مماثلة

-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جنه قلبى :: °¨¨™¤¦ حواء والأسره ¦¤™¨¨° :: °¨¨™¤¦ المرأة العصرية ¦¤™¨¨° :: الاسره-